La ora actuala exista nenumarate interventii teraputice pentru tulburarile psihice insa doar o parte dintre ele au o eficienta dovedita de cercetarea stiintifica. Care sunt psihoterapiile care dau rezultate si pentru care boli psihice? Mai jos se gaseste o lista cu psihoterapiile disponibile in prezent si cu o puternica sustinere stiintifica bazata pe cercetarile centralizate de Asociatia Americana de Psihologie (APA).
Problema de sanatate
|
Psihoterapii sustinute stiintific |
Anorexia nervoasa
|
|
| Bulimia |
- Terapia cognitiv-comportamentala
- Terapia Interpersonala
|
| Durerea cronica |
- Terapia cognitiv-comportamentala multi-componente (Fibromialgie; Dureri reumatologice)
- Terapia comportamentala (Dureri cronice de spate)
- Terapia cognitiv-comportamentala (Durerea cronica de cap; Dureri cronice de spate)
|
| Depresia |
- Terapia cognitiva
- Terapia comportamentala/ Activarea comportamentala
- Terapia Interpersonala
- Sistemul de analiza cognitiv -comportamental
- Terapia rezolvarii de probleme
- Terapia auto-controlului/ Self-management
|
| Disfunctii sexuale |
- Terapia comportamentala (Tulburarea de erectie a barbatului; Tulburarea de orgasm a femeii)
|
| Cuplurile dizarmonice |
|
| Enurezis |
|
| Fobia sociala |
- Terapia cognitiv-comportamentala
|
| Fobia specifica (de animale, inaltime, agorafobie etc.) |
- Terapia de expunere
- Desensibilizare sistematica
|
Hiperfagia (Mancatul compulsiv)
|
- Terapia cognitiv-comportamentala
- Terapia interpersonala
|
| Insomnia |
- Terapia cognitiv-comportamentala
- Restrictionarea somnului
- Controlul stimulilor
- Trainingul de relaxare
- Tehnica intentiei paradoxale
|
| Obezitatea infantila |
- Tratament comportamental de reducere a greutatii
|
| Schizofrenia |
- Training de abilitati sociale
- Terapia cognitiv-comportamentala
- Assertive Community Treatment
- Psihoeducatie familiala
- Angajarea sprijinita
- Invatarea sociala / Programele de tip Token Economy
- Remedierea cognitiva
|
| Stres |
- Tehnica inocularii stresului
|
Tulburarea de anxietate generalizata
|
- Managementul anxietatii
- Terapia cognitiv-comportamentala
|
| Tulburarea bipolara |
- Psihoeducatie (Manie)
- Terapia focusata pe familie (Depresie)
|
Tulburarea obsesiv - compulsiva
|
- Expunerea si prevenirea raspunsului
- Terapia cognitiva
|
Tulburarea de panica (cu si fara agorafobie)
|
- Terapia cognitiv-comportamentala
|
| Tulburarea de personalitate borderline |
- Terapia comportamentala dialectica
- Transference Focused Therapy
|
Tulburarea de stres post-traumatic
|
- Expunerea prelungita
- Terapia prin procesare cognitiva
|
Lista nu este exhaustiva. Pentru a fi la curent aparitia de noi tratamente si cercetari va recomandam website-ul Societatii pentru Psihologie Clinica al APA.
