Putine persoane detin informatii acurate despe natura bolilor psihice. Pe baza capacitatii nelimitate a societatii de a perpetua idei, s-au creat o serie de mituri legate de acestea:

Dupa nastere, noua mama resimte efectele celor aproximativ 9 luni de sarcina. Acest lucru este absolut normal, insa simptomele nu trebuie sa fie prea puternice ca intensitate, si nici sa se intinda pe o durata prea mare de timp.

Persoana care sufera de anorexie nervoasa refuza sa-si mentina greutatea corporalala un nivel normal, este extrem de speriata de luatul in greutate si prezinta o deteriorare importanta in perceperea formei sau greutatii corpului sau. In afara de asta, femeile postmenarhice (care au trecut de primul ciclu menstrual) cu aceasta tulburare nu mai au menstruatie. Cand anorexia nervoasa apare in cursul copilariei sau la inceputul adolescentei, poate exista o incapacitate de a lua in greutate kilogramele normale necesare pentru crestere, in loc sa piarda in greutate.

Anxietatea generalizata este o teama permanenta si excesiva legata de viitor, de consecintele unor activitati, de lucrurile marunte de zi cu zi.

Aproximativ 1 din 4 adulti sufera de insomnie tranzitorie (cu durata sub o luna) si pana la 15% se confrunta cu insomnia cronica (care dureaza mai mult de 6 luni).

Dar ce este insomnia?

Desi in general se considera ca 8 ore de somn ar fi ideal, nevoia de somn difera de la o persoana la alta, iar insomnia nu se refera la numarul total de ore dormite.

Nas prea mare, ochi bulbucati, fruntea prea lata sau prea ingusta, degete butucanoase etc.; majoritatea avem cateva mici defecte fizice care ne supara uneori, dar in cea mai mare parte a timpului nu le acordam atentie.

Denumita si tulburare dismorfica corporala, dismorfofobia este o conditie in care persoana isi fixeaza atentia asupra unui mic defect fizic pe care il are sau pe care isi imagineaza ca il are.

Ce este retardarea mintala ?

Dizabilitatea intelectuala, cunoscuta anterior ca si retardarea mentala, este o conditie mintala diagnosticata inaintea varstei de 18 ani care se recunoaste dupa un intelect sub nivelul mediu si lipsa capacitatilor necesare pentru viata de zi cu zi.

Schizofrenia este o tulburare caracterizata prin idei delirante, halucinatii, dezorganizarea gândirii si retragere sociala.

Cat de prezenta este trauma psihica in viata noastra si cum facem fata efectelor ei?

Dintre persoanele adulte din Romania, se estimeaza ca peste 70% au trait sau vor trai experienta a cel putin unui eveniment traumatic la un moment dat in viata lor, iar trauma psihica este responsabila pentru aproape 50% din totalul problemelor emotionale si psihice. Desi ingrijoratoare, aceasta statistica nu este deloc surprinzatoare de vreme ce un numar deosebit de mare de situatii de viata au potential traumatizant, de la separarea de persoanele dragi, situatiile de abuz ori pierderea locului de munca si pana la accidente, conflicte ori catastrofe naturale.

Principala caracteristica pe care o au in comun tulburarile afective este perturbarea dispozitiei.

Bulimia nervoasa se caracterizeaza prin episoade repetate de mancat excesiv urmate de comportamente inadecvate prin care încearca sa compenseze cantitatea mare de alimente mancata, cum ar fi varsaturile autoprovocate, abuzul de laxative, de diuretice sau de alte medicamente, posturi si exercitii fizice excesive.

Stresul post-traumatic apare daca persoana a trecut, ca victima sau ca martor, printr-un eveniment extrem de dureros sau violent. Astfel de evenimente pot fi: moartea efectiva sau amenintarea cu moartea, o ranire serioasa sau faptul de a fi martor la un eveniment care implica moartea.

Tulburarea de identitate disociativa este o tulburare in care persoana are mai mult decat o identitate sau o stare de personalitate distincta. Cel putin doua din aceste personalitati preiau controlul asupra comportamentului persoanei afectate.

Sentimente precum furia sau tristetea sunt normale în viata fiecaruia dintre noi.

Tulburarea depresiva majora se caracterizeaza printr-unul sau mai multe episoade depresive majore.

Elementele esentiale ale tulburarii obsesivo-compulsive sunt obsesiile si compulsiile, care apar in mod repetat si sunt atat de severe, incat consuma mult timp din viata persoanei (cel putin o ora pe zi) si ii cauzeaza un disconfort considerabil.

Cunosti persoane, ai colegi, prieteni, angajati, sefi sau pe cineva din familie care sufera de o tulburare de personalitate si nu stii cum sa te comporti, ce sa (nu) zici cum sa relationezi. Ce spui si ce faci influenteaza gradul de confort pe care il ai in relatia cu persoana respectiva. Te simti afectat si nu stii cum sa reactionezi. Aceste lucruri sunt firesti pentru ca tulburarile de personalitate creaza disfunctie nu doar celor afectati, cat mai ales celor cu care traiesc, lucreaza sau vin in contact. Care ar fi trasaturile celor mai frecvente tulburari de personalitate si cum este recomandat sa le abordezi?

Conceptul de „boala mintala” este inglobat in cel de „anormalitate”.

Persoanele care sufera de tulburare distimica au o dispozitie depresiva în cea mai mare parte a timpului.

Fobia sociala este o frica puternica si persistenta de situatiile sociale. Indivizii care sufera de fobie sociala se tem ca ceilalti ii vor considera anxiosi, debili, nebuni sau stupizi.